Kurse und  Unterricht

!! Hatha Yoga  Herbst  Kurs !!

 

10. Sept - 5. Nov

8 Einheiten

(22. Oktober fällt aus)

 

Montags 18:30 - 20:00

Pfarre Erlöserkirche,

Endresstrasse 57, 1230 Wien

 

Kurspreis:  Euro  112 ,-

(einzelne Stunde zum Kennenlernen Euro 15,-)

 

 

Für alle, die klassisches Yoga üben und ihr Bewußtsein mit Hilfe von Yoga Nidra erkunden wollen:

 

- die wichtigsten Asanas und verschiedene Variationen

- Atemübungen /Pranayamas

- mit besonderem Augenmerk auf der Tiefenentspannung / Yoga Nidra / Yogischer Schlaf

 

Hatha Yoga im Sommer

Da wir im Sommer alle gerne unterwegs sind, gibt es von Anfang Juli bis Anfang September keinen wöchentlichen Kurs.

Dafür biete ich Euch offene Yoga-Stunden zu bestimmten Terminen an.

Jeder ist willkommen! Damit wir alle frühzeitig wissen, ob es stattfindet, ist Voranmeldung nötig.

Am Besten gleich jetzt! Zur Auswahl stehen:

 

2. Juli

9. Juli

6. August

13. August

20. August



Yoga Retreat , Kärnten

 

11. - 16. November 2018, 5 Tage

 

BIOHOTEL DABERER

St. Daniel, Dellach im Gailtal



Individueller Unterricht

Individueller Unterricht einzeln oder in Gruppen, zu Hause oder in der Firma kann vereinbart werden.