Was ist Saundarya Yoga...

Saundarya Yoga vereint die Kraft und Tiefe von Swakriya Yoga mit einem weiblichen Zugang zu yogischer Praxis. Insbesondere Arbeiten wir mit den verschiedenen weiblichen Gottheiten.

 

SAUNDARYA bedeutet Schönheit und ist eine göttliche Qualität, die mit der Göttin Maha Tripura Sundari assoziiert wird. Sie ist die sogenannte Königin des Universums, sie ist die Schönheit und Wonne, die der gesamten Schöpfung innewohnt.

 

Saundarya Yoga arbeitet genau wie Swakriya Yoga mit tantrischen Werkzeugen, mit Kriyas (Bewegungen), Meditationen, Mantras (Klängen), Mudras (Handhaltungen), Asanas (Körperhaltungen) und Pranayamas (Atemübungen). Über diese Methoden machen wir die vielfältigen Facetten von Shakti in unserem eigenen Wesen erfahrbar.

Die Schöpferkraft, Shakti, als kreative Energie gilt als weiblich und wird daher als Göttin verstanden. Es heisst, daß sie alle Formen aus sich heraus gebiert und selbt zu diesen Formen wird.

Im tantrischen Weltbild ist daher alles göttlich. Nichts ist ausgeschlossen. Und alle Formen, alle Wesen, und auch alle Götter sind in ihrer Essenz EINS.

 

Inklusivität, Hingabe, Akzeptanz aller Phänomene als Ausdrucksformen göttlicher Kraft, das Feiern von Schönheit, sowie das Annehmen der Dunkelheit um auch darin Anmut und Weisheit zu finden, aber auch mit Furchtlosigkeit unsere Authentizität zu leben - auf diese Weise ehren wir Shakti, die kreative Energie des Universums, als Mutter, als Devi - als die vielen archetypischen Göttinnen, als unser Selbst und als jegliche Ausdrucksform im Universum.

Unser Körper wird zu Ihrem Tempel, wenn wir anerkennen, daß es Sie ist die darin wirkt, spielt, tanzt, sich Ausdruck verleiht. Absolute Annahme von allem was ist, ebenso wie das mutige Handeln nach der Wahrheit in unserem Herzen,  werden zu unserem Geschenk bedingungsloser Liebe zu Ma, der Natur, der universellen Mutter. Die Einheit mit Ihr schenkt uns Ihre Qualitäten der Wonne und die Fähigkeit Schönheit in allem wahrzunehmen.

 

Saundarya Yoga ist eine Praxis insbesondere für Frauen, aber auch für Männer, die dem weiblichen Prinzip in sich Raum geben wollen. Es ist eine Praxis, die den dringend benötigten Ausgleich schafft in einer Welt in der das männliche Prinzip (in Frauen wie in Männern ) seit vielen Jahrhunderten vorherrschend ist. Durch die Heilung des Weiblichen heilt auch das Männliche - in uns, wie auch in der Welt.

 

In den traditionellen indischen Mythen ist Ma, die göttliche Mutter, immer der letzte Zufluchtsort, wenn die Welt wieder einmal aus den Fugen geraten ist, weil die Dämonen- Kräfte des Ego- unkontrollierbar überhand genommen haben. Wenn keiner der mächtigen Götter mehr Rat weiß, ist Devi die Einzige, die die Macht hat zum Schluß alles zum Guten zu wenden!

 

Jai Ma!

 

Workshops und Retreats


"Being Shakti" Navaratri - Retreat

Erfahre die Qualitäten von Durga, Lakshmi und Saraswati,

den 3 großen Göttinnen innDeinem eigenen Sein.

 

3. - 7. Oktober 2019

(Donnerstag Abend - Montag Früh)

 

Michaelihof, Oststeiermark



"Devi`s Daughters" Yogini Retreat, Auroville Jan 2020

3. - 17. Jänner 2020

 

Frauenretreat in Auroville/Tamil Nadu/Indien